Coreografias
Um dos aspectos mais marcantes do Yôga são as técnicas corporais, os ásanas. E, neles, destacam-se as seqüências coreográficas, que é a terceira característica do SwáSthya. Lembra bastante uma dança. Os movimentos se desdobram uns dos outros como se o ásana seguinte saísse de dentro do anterior. A maior evidência da ancestralidade desse tipo de execução das técnicas é a sequência coreográfica denominada Surya Namaskar, um rudimento muito popular dessa modalidade de prática. Uma das representações mais antigas de Shiva, o criador do Yôga, é retratada como a de um bailarino, o Natarája (conforme a ilustração, acima).
Assista aos vídeos, abaixo, com algumas belíssimas coreografias apresentadas por instrutores de SwáSthya Yôga.
Apresentações masculinas:
- Coreografia do Instrutor Arthur Costi:
- Coreografia do Instrutor Daniel Fersztand:
- Coreografia do Instrutor Daniel Suassuna:
- Coreografia do Instrutor Marcelo Tessari:
- Coreografia do Instrutor Márcio Rossetti:
- Coreografia do Instrutor Pedro Castro:
- Coreografia do Instrutor Rafael Ramos:
- Coreografia do Instrutor Rodrivo Vivas:
- Coreografia do Instrutor Walmir Rezende:
Apresentações femininas:
- Coreografia da Professora Anahí Flores:
- Coreografia da Professora Sónia Saraiva:
- Coreografia da Professora Yael Barcesat:
- Coreografia da Instrutora Gisele Correa:
- Coreografia da Instrutora Melina Flores:
- Coreografia da Instrutora Michele Hayashi:
- Coreografia da Instrutora Natalia Sanmartín:
- Coreografia da Instrutora Sabrina Vallar:
- Coreografia da Instrutora Sónia Monteiro:
- Coreografia da Instrutora Susana Dias:
- Coreografia da Instrutora Virgínia Barbosa: